辣椒中所含的维生素有:维生素A、B、C、E、K、胡萝卜素、叶酸等 。辣椒中还含有钙和铁等矿物质及膳食纤维 。辣椒的营养价值:
1、辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾 。
2、辣椒含辣味成分,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱 。另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素 。
【辣椒里含有什么维生素】3、辣椒的维生素C含量在蔬菜当中相当高 , 而且其中的胡萝卜素、维生素B、钙、铁等微量元素含量也很高 , 营养价值丰富 。
辣椒里含有什么维生素的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 青海湖到合作市有多少公里
- 含有坚守的名言
- 葡萄酒里面为什么会有杂质
- 家里门锁打不开怎么办
- 南京上海距离多少公里
- 冰粉里的花生碎是哪种花生
- 民生信用卡去哪里可以还款
- 文学作品里的五种描写
- 葱姜辣椒酱怎么做
- 怎么做鱼籽面