中国在战国时期开始吃三餐 。三餐制在先秦战国就已出现,随着社会生产力水平的不断发展,自上层社会不断向下层社会普及,但是由于贫富差距的原因,直到目前,依然有少数人是两餐制的 。
【中国什么时候开始三餐】战国(公元前475年—公元前221年),是中国历史上继春秋时期之后的大变革时期 。经过春秋时期(公元前770年―公元前476年)的旷日持久的争霸战争 , 周朝境内的诸侯国数量大大减少,公元前453年,韩、赵、魏推翻智氏 , 三家分晋,奠定了战国七雄的格局 。公元前221年 , 秦国灭齐国,统一六国,标志着战国时代的结束 。
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