1、走一走，散散步 ， 让自然荡涤心胸；
2、读一读，温馨的文字让人沉静；
3、放一放，不是急事大事索性放下，回头再说；
4、乐一乐，想想开心事，看一看笑话；
5、唱一唱，回忆过去似水年华，温暖你自己；
【让你心情变好的六种方法】6、让一让，人生如狭路行车 ， 眼光放远，让一步海阔天空 。
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2、读一读，温馨的文字让人沉静；
3、放一放，不是急事大事索性放下，回头再说；
4、乐一乐，想想开心事，看一看笑话；
5、唱一唱，回忆过去似水年华，温暖你自己；
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