女人刚生下孩子时吃的菜：
1、莲藕 。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，这些都是祛淤生新的佳蔬良药 。在坐月子期间适量的多吃藕，能尽早的清除腹内积存的淤血，还能帮助更好的增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌 。
【女人刚生下小孩吃什么菜是最好的】2、黄花菜 。黄花菜中含有大量的蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C等，营养非常丰富 。
3、黄豆芽 。黄豆芽中含有丰富的蛋白质、维生素c、纤维素 。蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止出血，纤维素能通肠润便，预防便秘 。

女人刚生下小孩吃什么菜是最好的的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 55岁女人正常体重
• 什么舞蹈最培养女人气质
• 小孩腹泻吃什么药好
• 哪些属相的男人宠老婆
• 照顾好自己的句子
• 做梦梦到屋子里有鬼是什么意思
• 双满月什么意思
• 7岁小孩身高标准是多少厘米
• 【孩子需要什么】小孩最需要的东西
• 女人戴玉佛吊坠的禁忌