【尿糖吃什么好】糖尿病是一种很难治疗的疾病 , 有些人不知道得了糖尿病该吃什么好 , 我最近做了一项研究,现在给大家分享一下 。
经验步骤:第一种:平时可以适量吃一些高纤维及淀粉质食物,可以做全身运动,包括散步和慢跑等 。多吃苦瓜,南瓜,鱼类等有降血糖的食物 。
第二种:可以服用倍他乐克和肾康宁进行治疗,效果很好的 。可以吃含糖量低的水果,多吃一些蔬菜 。
第三种:可以吃一些低脂低糖饮食,尤其是五谷杂粮,比如燕麦或是荞麦等具有抗动脉硬化、降血糖的作用的食物 。
注意事项:平时要注意饮食,多吃一些番茄等含糖量少的食物,要注意休息 , 保证足够的睡眠 。
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