【桑葚制作技巧】1、可以做桑葚粥，此粥可以滋补肝阴，养血明目 。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症 。具体做法如下：
2、材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个 ， 粳米100克 。
3、做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净 ， 粳米淘洗好浸水备用；将材料都放入锅中一起煮，熟后用糖调味即可 。

桑葚制作技巧的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 有利于沟通的技巧_有利于沟通有何技巧
• 电饭煲内胆清洗技巧有哪些
• 端午节制作香包的意义
• OPPO手机拍照技巧
• 档位切换小技巧
• 猫咪喂养方法技巧
• 强化地板选购六大技巧 强化地板安装注意哪些细节
• 与领导职场沟通技巧
• 遇事不慌张的技巧
• 盐烤秋刀鱼的制作方法