花生毛豆一起煮 。煮花生毛豆之前，需要准备花生、毛豆、盐、酱油、干辣椒、葱结、生姜、八角、香叶、桂皮等材料 。煮花生毛豆，要将花生、毛豆 ， 放入清水中清洗干净 。为了花生毛豆更好入味，煮着之前捏一个小口 。
花生毛豆一起煮的时候，花生硬一点，煮的时间需要长一点，火候要掌握好，不然花生、毛豆煮久了口感不好 。
毛豆不可以多吃，毛豆中含有大量淀粉，硬度大，食用时又未完全磨碎的话，容易导致胀气 ， 使自身不适 。
【花生毛豆一起煮还是分开煮】花生是一种高热量高脂肪高粗纤维的食物，食用不容易消化，不可多吃 。

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