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导读：为什么她的胸部就是完美无缺？为什 么我的美胸问题就是无解？亲爱的女性朋友们，不用在苦恼丰胸的方法啦，今天小编来教你，丰胸的方法 。
一、丰胸的方法
1、紧实胸膜+弹性按摩
推荐：鸡蛋乳酪紧实胸膜
材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒 。
做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中 ， 用剪刀将胶囊剪破 ， 将油加入碗中 ， 搅拌均匀 。
用法：用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂，涂匀后，穿上一个旧文胸，约20分钟后，脱掉文胸，用温水将胸膜冲洗干净 。使胸部丰满有弹性2、胸部按摩
a、用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方，以画八字的方式滑至左边乳房，再换右手为左乳房重复此动作 。
b、双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部 ， 再换左边重复此动作，每次轻拍15下 。
2、牛油果奶昔丰胸
材料：牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升做法：牛油果、苹果去皮、洗净备用；将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的果糖调味即可 。
用法：每天1杯 。
3、海藻丰胸法
方法：将海藻洗净、切碎，放入纱布袋中预热，用来揩擦乳房 。
功效：每天早晚一次，可以刺激乳房发育 。
4、不对称按摩+沐浴健胸法
a、先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次 。换左边，按摩7次 。
b、再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动 。换左手，圆周运动应9次 ， 顺时针方向 。
5、沐浴健胸法
a、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部 。
b、洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部 。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升 ， 再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手丽同样为向上提升，按摩5分钟左右 。
二、丰胸食谱
1、木瓜炖鱼
材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许 。
作法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时 。再将鱼切块，放入一路煮至熟，并加少许盐即可 。
青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助 ， 另也可依自己的爱好，搭配肉类等 。
2、花生卤猪蹄
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适中 。
作法：将花生洗净，备用 。猪蹄切半并入水氽烫 ， 再捞起洗净，备用 。将以上备妥之材料一路放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时 。最后加入适量盐调味即可 。
【【丰胸的方法】如何丰胸】花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的成果 。
这些简单的方法你学会了吗？不用在苦恼丰胸的方法了 ， 赶紧去试试吧！
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