男人睾酮高能吃什么吗 _生活经验

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男人睾酮高能吃什么吗
1、男人睾酮高能吃什么吗
睾酮过高必然不是一件好事,对于睾酮值稍高的男性,建议在日常生活中多吃一些降低睾酮的食物。多吃点豆腐一类的豆制品,另外木瓜以及牛奶等蛋白质丰富的食物也可以多吃,这些食物当中含有丰富的雌激素,能够帮助提高体内雌激素水平,从而达到降低睾酮的目的。
2、男性睾酮高的危害
2.1、可能会导致男性性早熟
睾酮的存在能够维持肌肉的强度、质量以及骨质的密度,同时对男性生殖器有着至关重要的作用。而过高的睾酮分泌,会引起特发性男性性早熟,性欲亢进等诸多不良症状。
2.2、引发一系列的肾上腺疾病
如果男性持续出现睾酮高的症状,可能会引发肾上腺皮质增生、肾上腺皮质肿瘤等肾上腺疾病,必须要及时求医治疗规避更大的风险损害发生。
2.3、引发睾丸疾病
可能会使男性发生睾丸肿瘤、睾丸女性化等诸多不良损害。
3、男人睾酮高不可多吃的食物
3.1、含钙食物
钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
3.2、动物内脏
含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
3.3、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
3.4、含锌食物
锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的:“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄等。
男人睾酮高的治疗方法
1、药物治疗
睾酮高的患者可以采用药物治疗,目的在于抑制雄激素产生或抗雄激素,控制体重及去除多毛。
睾酮高药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵泡排卵,一般服用3-6个月左右。服用的时间需要从月经第一天开始,连服21天,然后停药,治疗期间需要定期进行激素6项的检查,经过激素6项的检查,如果恢复正常,可以停药。
患有综合症等的可以服用二甲双胍片,一般吃二甲双胍在第一口饭的时候同时吃。二甲双胍是控制吃饭的过程有多余的糖分吸收,能有效降低睾酮含量。
2、手术治疗
如果服药效果欠佳,雄激素降低不明显,要考虑腹腔镜的手术治疗。在腹腔镜下手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。
已生育且无再生育打算的患者可做切除手术。
希望生育的患者,可在腹腔镜下电灼、激光去除多囊,以降低雄激素含量。
男人睾酮的正常值和临床意义
1、男性睾酮正常值
睾酮是一种类固醇荷尔蒙,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,成年男性的正常值是 14～25.4nmol/L 。
一般来说男性睾酮正常值为260-1590ng/dl,210-750ng/dl(大于50岁),所以睾酮正常值也不是一成不变的,也是会随着年龄的变化产生变化的。
很多人不光是关心男性的睾酮正常值,其实也是非常关心女性的睾酮正常值,其中女性卵泡期为15-80ng/dl,排卵期为63-120ng/dl,黄体期为15-80ng/dl,绝经期为49-110ng/dl 。
2、睾酮临床意义
2.1、睾酮增高
见于特发性性早熟和儿童的肾上腺皮质增生、部分肾上腺皮质肿瘤。男性分泌促性腺激素的肿瘤、睾丸女性化、原发性多毛症。
2.2、睾酮减低
【男人睾酮高能吃什么吗】见于唐氏综合征、尿毒症、肌强直性营养不良症、肝功能不全、原发性和继发性性腺功能不全、隐睾症。

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