【为什么总是瘦不下来】减肥一直减不下来的原因有很多,比如说没有坚持,这样就容易反弹,再者就是饮食上习惯上有很多容易导致发胖的陋习没有改掉 。
减肥一直减不下来的原因:
因为每个人的体质不一样,所以减肥的情况也是不一样的,有的人适合运动减肥 , 有的人适合通过调理身体来进行减肥 。
减肥一直减不下来的建议:
如果身体是因为虚弱而导致的虚胖,这个时候如果还在刻意的去通过节制饮食来进行减肥的话,只会越减越肥 。
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