怎样预防老年人高血压危象，老年人高血压危象的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍老年人高血压危象应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及老年人高血压危象应该如何护理，老年人高血压危象常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防老年人高血压危象：
一、预防
预?溃?
1、避免动物脂肪、高糖、高盐、过度饮酒等。2、必须减轻体重。减轻体重除控制饮食外，还应注意多进行步行及适当的运动锻炼。3、必须戒烟，因为吸烟可造成动脉硬化。4、从预防高脂血症着手，要调整饮食结构。5、日常生活中遇到情绪激动时血压会突然升高，为使血压平稳，就要注意心理平衡及情绪的调整。6、中老年人牢记四项原则：合理饮食;适量运动;戒烟限酒;心理保健。这样能有效地预防高血压病的发生。以上是对于怎样预防老年人高血压危象方面内容的相关叙述，那么，下面再看下老年人高血压危象的护理方法，老年人高血压危象的常见护理措施。
老年人高血压危象常见护理方法：
一、护理
预后
高血压危象是内科急症之一，其病死率高，一年内病死率为70%～90% 。
治疗注意事项：老年高血压患者逐年递增
据2002年全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，而中老年人的患病率则高达39% 。中华医学会心血管病学分会候任主任委员胡大一教授指出，在导致心脑血管意外的危险因素中，吸烟、高血压、高胆固醇血症排在前三位，而对于脑中风，高血压的危害性更是仅次于吸烟，名列第二。因此，关爱老年人健康，就不能忽视老年高血压的防治。
莫低估高血压对肾功能的损害
但是有专家同时指出，老年高血压患者常常合并了多种疾?。缣悄虿　⒙陨霾〉?，因此在选择降压药物的时候要更慎重，不仅关注药物疗效，还要考虑药物的安全性。专家认为，很多老年高血压病人都伴有不同程度的肾功能损害，不少患者即使没有肾功能不全的表现(如浮肿、夜尿增多等)，甚至医院体检也没有发现任何肾脏疾?。堑纳龉δ芸赡芤丫懿盍?。
然而，不少医生却对问题的严重性缺乏认识。专家解释，之所以出现这种情况，主要是因为目前医学界评估肾脏功能的指标——血清肌酐不够敏感。
某些降压药会损伤肾功能
对于肾功能受损的高血压病人而言，使用降压药，不仅要考虑疗效，还要特别注意用药安全，否则会因为肾功能下降而影响药物排泄，使其过多地蓄积在体内，这样不仅会进一步损害肾脏，同时也会增加药物不良反应，如低血压等。胡大一教授指?觯壳拔夜俅惨缴谘≡窠笛挂┪锸? ，考虑的重点还是在降压疗效方面，却往往忽视从更深的层次去考虑“患者的肾功能真的正常??”当然，这种状况不是一朝一夕就能改变的，“有待于临床医生对肾功能评估指标的深入理解，以及对老年人降压特殊性的关注。”
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