1、枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制 ， 进食过多反而会令人上火 。如果上火可以枸杞配菊花去火 。
【枸杞会上火吗】2、菊花降火，枸杞性温 ， 两者中和，有清热降火的作用 。若担心会上火可以适量少放点枸杞 。白菊花具有疏风清热、较强的平肝明目的功效，黄菊花具有疏散风热、泻火解毒的功效 。菊花和枸杞一起吃，对降火有效 ， 长期使用对身体有益 。

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