被情感虐待有哪些迹象_被情感虐待有什么迹象 _生活经验

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导读：被情感虐待有哪些迹象？在现在生活里，相信有一些人正在被情感虐待，可是她们却选择不出声，任受虐待，然而甚至有些并不知道他正在虐待自己，那么被情感虐待有哪些迹象呢？以下由小编为大家介绍一下吧。
什么是情感虐待？
情感虐待也即心理虐待，Psychological abuse 也指emotional abuse. 一般是指在一段关系中，力量失衡的状态下，一方的身心受到了折磨，引发了焦虑、抑郁、甚至PTSD等等症状。一般权力控制方会使用非身体接触式的方法虐待对方，例如，冷战，给脸色，软禁，限制自由，控制金钱等等。情感虐待里有时候还有一项是常常被人遗忘的就是忽略neglect，特别是在成长过程中，父母对孩子的情感上的忽略，而非身体上比如饥一顿饱一顿的生理忽略。而这种忽略的行为是有模式的，非常的刻板，这样的忽略会导致儿童成长过程中，认知、思维、情感、社交能力等等发展受损或受限。有些情感虐待又体现在父母会因为压力、缺乏社交能力、较差的亲子教育，缺乏资源，以及对孩子过高的期望。
分析被情感虐待的迹象
在情感关系中，虐待并不仅仅发生在身体上，精神虐待对女人的伤害往往更大。总有一种男人，想要控制你、监视你、干涉你的行动自由，要远离这种施虐者，你首先需要学会辨别情感遭受虐待的迹象。
13种迹象表明他在对你情感虐待
1、他要和你24小时都不分开
这听起来很棒，但事实绝不是这样！当一个男人不管他的兴趣爱好和朋友，天天只想伴你左右，这是一个很明显的标志--你们的关系正在转向错的方向。你完全没有自己的时间，这个男人想要控制你。
2、他像个导演，定下各种规矩
他不让你和朋友出去，自己却可以和哥们儿混在一起。甚至认为你的朋友对你起了坏的影响，他讨厌你最好的朋友。
3、他把你孤立于你的圈子
他让你和家人、朋友失去联系。似乎整个世界都要围着他转。他管不着你的交际圈。
4、他干涉你的自由
你无论去哪里都要向他汇报，并且询问你做什么、和谁在一起这些细节。如果发现你隐瞒，就会很生气。你在精神上感到疲劳，因为要不断解释你的行为。
【被情感虐待有哪些迹象_被情感虐待有什么迹象】5、他用冷漠来惩罚你
一个情感虐待狂般的男人在生气的时候，会不回复你的任何电话或消息，也不告诉你他为什么而生气，以此作为对你的惩罚。
6、他用指责来伤害你的感情
“笨”、“胖”、“丑”……这些侮辱性的词汇永远不该出现在一段关系中。这个男人用降低你自尊的方式，让自己获得安全感。
7、他常吃醋
当你们外出时，他不让你看其他男人。尤其在你穿着性感的时候，更会激起他的嫉妒心。这就是施虐者的表现。
8、他对某种事物上瘾
并不是所有情感滥用者都有着非理性的依赖，但有一部分确实会对某种事物格外上瘾，而且不知道该怎么停下来。
9、他带给你恐惧感
健康的浪漫关系能为一个人带来支持和保障。你的另一半应该让你感到舒服、不怕成为你自己。但如果一个男人总是威胁和恐吓你，带给你恐惧感，你该重新评估这段关系有没有存续的必要。
10、他降低你的自尊心
一个理想的伴侣应该能够膨胀你的自尊，让你感到自己的是如此美丽。然而，一个施虐者让你开始怀疑自己的优点，降低你的自我价值感和自尊。
11、他用像对待物品的方式对待你
在你们的关系里没有“我们”两个字，完全只是为了满足他一个人的利益。这个男人只关心自己，并利用你来谋取利益。
12、这段关系像坐云霄飞车
如果你不知道这段关系能让你指望什么，那么就是不健康的标志。良好的情感关系应该是稳定的，而不是跌宕起伏、犹如坐过山车。这会给你带来很多压力和艰辛。
13、身体虐待
精神虐待和身体虐待对于施虐者来说是同时存在的，一旦他动手打了你，就会有下一次。不要寄希望于他会改变而原谅他，这只会给你带来更大的伤害。
被情感虐待有哪些迹象？上面小编已经为大家介绍了，相信大家对于被情感虐待有哪些迹象也有一定的了解了吧，其实大家在面对被感情虐待时，不应该任由他这样，应该果断地结束这段关系或者用法律来保护自己，这才是爱之道。

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