怎样预防胃类癌瘤，胃类癌瘤的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍胃类癌瘤应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胃类癌瘤应该如何护理，胃类癌瘤常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防胃类癌瘤：
一、预防：
1.注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
2.控制体重，避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。
3.不吃烧焦的食物，烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。
4.多吃淀粉类食物，每天吃600-800g各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。
以上是对于怎样预防胃类癌瘤方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胃类癌瘤的护理方法，胃类癌瘤的常见护理措施。
胃类癌瘤常见护理方法：
一、护理：
1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4.避免寒冷刺激，注意保暖。
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