肉苁蓉怎么晒干 _生活经验

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肉苁蓉怎么晒干
1、肉苁蓉怎么晒干
【肉苁蓉怎么晒干】采收:
每年4-6月,当肉苁蓉出土应及时采挖,采挖时尽量保证肉苁蓉的完整。为减少寄主植物损伤,在采挖时应选择肉苁蓉与寄主相连的外围挖坑至肉苁蓉底部,在不断开苁蓉与寄主的连接点的前提下,从连接点向上5-8cm截取上部,然后回填土,稍加踩实。这样可保证肉苁蓉接种1次,稳产期达5-7年。
晾晒:
将顶头变色的肉苁蓉用开水烫头或切除变色头,然后将肉苁蓉放在干净的水泥地面上或其它非金属器具上晾晒,每天翻动2-3次,防止霉变,晒至完全干(含水量在10%以下)即可收集包装。
2、肉苁蓉的宜忌人群
宜食:体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。
忌食:经常大便溏薄者不宜食用。
3、肉苁蓉和锁阳区别
相同之处:
肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物。
肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中,都以内蒙古阿拉善盟的价值为最好。
肉苁蓉和锁阳的功效相同,肉苁蓉和锁阳都能补肾壮阳、补益精血、润肠通便。都能治疗男性肾阳虚衰、精血不足之阳痿、早泄、遗精。女性宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力、津枯肠燥的便秘等。都是除具有药用作用外,又是食品、烟酒等工业的添加剂。
不同之处:
肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上,而锁阳则主要寄生在白刺上。
肉苁蓉的茎为黄色,而锁阳则为暗紫红色或红色。
肉苁蓉温和滋补,温补不伤阴,故名苁蓉。肉苁蓉可长期食用,润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈,兴阳益精之力较大,适合短期食用,润肠作用不及肉苁蓉,价格相对便宜。肉苁蓉多食不存在上火问题,锁阳则多食会有上火现象。
肉苁蓉怎么吃
1、肉苁蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,葱、姜适量。煮粥常服,味美可口,稳补益气,抗衰延年,增强抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山药)
2、肉苁蓉15克,洗净切薄片,精羊肉适量,大米30克~60克共煮稠粥,空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3、肉苁蓉15克,洗净,剐去鳞,再用酒洗,去黑汁,切薄片与羊肉共煮成羹,食盐调味,食药、汤、肉,用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4、肉苁蓉120克。加水3碗,煎至一碗,顿服。用于精血亏虚,肠燥便秘,尤其适宜于虚人、老人。
5、肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎) 。水煎服。用于血虚型便秘
6、肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一剂,水煎分3-4次服。用与泌尿系感染。
7、酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一剂,水煎分2～3次服,连服7天。用于阳痿。
肉苁蓉一天吃多少合适
肉苁蓉对于普通人来说的话一天5克—10克就够了,如果是病人的话,需要遵医嘱食用。
肉苁蓉味甘、性温,具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。肉苁蓉的吃法也有很多,可以用来泡水,煮粥,做菜食用,只是由于药性为大补,因此要注意食用量。另外,小孩是不适宜吃肉苁蓉的。

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