怎样预防急性减压性骨坏死，急性减压性骨坏死的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍急性减压性骨坏死应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及急性减压性骨坏死应该如何护理，急性减压性骨坏死常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防急性减压性骨坏死：
一、预防
消除和减少或避免发病因素，做好劳动保护，渐进式训练。
以上是对于怎样预防急性减压性骨坏死方面内容的相关叙述，那么，下面再看下急性减压性骨坏死的护理方法，急性减压性骨坏死的常见护理措施。
急性减压性骨坏死常见护理方法：
一、护理
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。
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