性冷淡该怎么解决 _生活经验

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性冷淡该怎么解决
1、性冷淡患者要消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。
2、中医疗法,调阴阳;补肾气;激活性腺轴。
3、心理疗法,心理治疗,一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性,是应该进行性心理治疗的。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少,一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯,所以,更多的时候是需要她们自己进行心理调节的。当然,如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。
4、按摩疗法。
5、经穴辅助治疗。
6、运动辅助治疗。
性冷淡的病因
1、以为性冷淡的病位在心、肝、脾、肾,由于先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛,基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。
2、精神起因大体有以下几类。慢性疲乏:工作紧张,或社会事物繁忙,或脑力劳动过分,影响高级神经系统的功能状态。禁欲或纵欲过分,日久使脊髓中枢功能紊乱,逐渐厌恶,抑制了性欲。夫妻联系不和或对性的见解不一样,或缺乏正确的性知识,或女士长期得不到高潮快感,从而厌倦了性生活。
3、器质性起因几乎一切的慢性传播疾病都有可能引发性冷淡,其机理主要是影响神经、内分泌,降低了血液中的性激素水平。
4、药物起因口服某种药物可降低性欲。如抗组胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。
5、过早开始性生活。
6、过度劳累和谐美满的性生活,需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。
7、避孕措施不当。
8、情绪人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。
9、营养营养是性爱的物质基础。
10、嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。
11、药物长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。
12、居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。
【性冷淡该怎么解决】13、季节、气温据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。
14、年龄这是影响性欲的重要因素。
15、诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外,外界的刺激也很重要。
16、感情人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。
17、健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。
18、生理周期。
性冷淡的临床表现
1、生理症状
主要体现在:性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌,干涩,紧缩,疼痛;无性爱快感或快感不足,迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩,老化,细胞缺水,活性不足等。
2、心理症状
主要体现在:对性爱恐惧,厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足,当作义务或程序,投入程度不够;受传统观念,意识影响,性爱时不主动,感觉羞耻,肮脏。

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