2 苦夏的治疗

【2 苦夏的治疗】

2 苦夏的治疗

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为预防“苦夏”发生,女性可从青春期开始就应积极锻炼身体,做健美操、游泳、跑步、跳舞等 , 这样可以提高身体素质,改善内分泌和新陈代谢 , 对调节植物神经和体温都大有裨益 。

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