【2 怎样选购西洋参】

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爱喝粥的人 ， 还可以用大米50克 ， 煮为稀粥 ， 待熟后加入西洋参粉5克，再煮沸即成，每日1次 ， 用作早餐 。
注意事项进食西洋参时，一不宜饮茶 ， 因茶中含有鞣酸，影响西洋参的功效；二服后不宜吃萝卜，因萝卜是破气的，而西洋参是补气的 。
性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢？李玟最近公开了自己的美丽秘诀——常喝“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤，喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能 。

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