调理肠胃药物 _生活经验

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调理肠胃药物
【调理肠胃药物】1、调理肠胃药物
藿香正气软胶囊
大家更为熟悉的是藿香正气水,小编也记得小时候肠胃不适、消化不良的时候,父母总是首选藿香正气水。可浓浓的刺激性味道却让我们对它产生了敬畏。虽然知道喝了很有效,却还是不免要对味道皱一下眉头。现在可好了,胶囊包装的藿香正气,少了刺激的味道,吃起来也更加方便。因为完全是中药配方,对调理肠胃和缓解不适也很有效。
保济丸
保济丸也是我们从小熟悉的药物之一。这一小瓶瓶小黑粒,也是家里药箱里的必备。那么多年以来,保济丸还是坚持原有的老包装,对于肠胃型感冒和胃肠不适也有很好的效果。
健胃消食片
对于饮食不规律引起的消化不良、胃胀,最直接的药物就是健胃消食片。此类的药物有很多种,山楂丸、酵母片,都有一定的功效。这类药物虽然温和有效,但是作用比较短期,不太适宜长期调理。
2、调理肠胃怎么用蜂蜜
蜂蜜中所含蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶、过氧化氢等酶类,可以增加食欲和帮助消化。酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助促进消化。草莓蜂蜜酸奶的做法:准备酸奶200g,草莓5个,积安堂洋槐花蜂蜜10克(2-3勺) 。把草莓洗净切成小块,加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
3、怎么用水果调理肠胃
柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。白菜促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结;苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作;西红柿助消化脂肪:西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪;猕猴桃清除体内垃圾:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。
调理肠胃的茶
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,小编建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶喝普洱茶。
2、普洱茶
《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒--括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
调理肠胃的粥
1、南瓜小米粥
大米、小米洗净浸泡半小时以上;南瓜去皮切块;将浸泡好的大米和小米放入电饭煲并倒入切好的南瓜;盖好电饭锅盖选择煮粥功能;粥煮好后用勺子画圈搅拌以便让南瓜碎掉融合到粥里,这样暖身又养胃的南瓜粥就上桌了。喜欢吃甜粥的朋友可以在煮粥的时候加入适量冰糖。
2、黑米粥
食材:黑米、糯米、冰糖
做法:黑米、糯米洗净浸泡1个小时以上;浸泡好的黑米、糯米加入冰糖放锅里加适量的水煮至粘稠即可。气血虚的朋友可以加入红枣、桂圆、枸杞等食材一起熬煮,能够改善气虚、贫血等症状。

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