急性腰扭伤吃什么好，急性腰扭伤不能吃什么 _生活经验

文章插图
导读：本文向您详细介绍急性腰扭伤饮食保健，急性腰扭伤的食疗方。得了急性腰扭伤吃什么好，同时又不能吃什么呢？
急性腰扭伤吃什么好？
适宜食物：油菜，菠菜，荠菜
忌吃食物：干腌菜，螺丝菜，香菜，海白菜，辣椒(红、尖、干)一、饮食
【急性腰扭伤吃什么好，急性腰扭伤不能吃什么】治疗急性腰扭伤民间偏方:
菠菜
【来源】食疗方
【原料】菠菜500克，黄酒少许。
【制法】将菠菜根洗净，捣烂，用干净纱布绞汁，每次取汁100毫升，用黄酒冲服，每日2次。
大黄和白芷
【来源】单验方
【原料】大黄、白芷、肉桂各10克，樟脑2克，用白酒150毫升。
【制法】共浸泡1日后，即可饮用。每次服10毫升，每日2次。
【功效】据报道，用本方治疗扭伤腰痛，一般只须服1～2日，病即告愈，用之临床，屡获奇效。
丹参
【来源】单验方
【原料】丹参30克，元胡15克，白芷10克。
【制法】水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂。连服3日。年老体弱者，用量减半。
韭菜汁
【来源】食疗方
【原料】韭菜汁150毫升，童便250毫升。
【制法】将韭菜适量，洗净，捣烂，用干净纱布绞汁，与童便和匀服。
生姜生大黄
【来源】外治方
【原料】生姜60克，生大黄30克，冰片1.5克。
【制法】将生姜去皮、洗净、捣烂、挤汁，大黄、冰片研成细粉，再将各药加适量开水共调成糊状。使用前，先用葱白头5根，捣烂炒热，用布包好，在痛处揉擦至局部皮肤发红，然后将上药敷上，用绷带包扎，每天换药1次。
【功效】据报道，用本方治疗急性腰扭伤32例，全部治愈，治愈时间2～5日。
土鳖虫
【来源】单验方
【原料】土鳖虫4个。
【制法】焙黄，研细末，黄酒送服，早晚各服1次。重者连服2～3天。
【功效】据报道，用本方治疗急性腰扭伤40余例，一般2～3天即愈。
威灵仙和乌药
【来源】单验方
【原料】威灵仙、乌药各15克。
【制法】水煎2次，混合后分2次服，每日1剂，连服3～5日。
核桃仁和红糖
【来源】食疗方
【原料】核桃仁60克，红糖30克，黄酒30毫升。
【制法】将核桃仁、黄酒共煮熟，放红糖。晚上，睡前服用，每日1剂。
温馨提示：以上就是对于急性腰扭伤吃什么好，急性腰扭伤不能吃什么的相关内容介绍，更多有关急性腰扭伤饮食保健、食疗方面的问题，请继续关注疾病库频道，或者在站内搜索“急性腰扭伤”找到更多扩展资料，希望上面内容可以帮助到大家！

急性腰扭伤吃什么好，急性腰扭伤不能吃什么的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：