献血晕倒怎么办 _生活经验

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献血晕倒怎么办
1、献血晕倒怎么办
献血后晕厥是献血后贫血造成的,献血后需要注意多吃含蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等,这些食物中含有大量造血所需的营养物质;多吃含叶酸、维生素的绿叶疏菜、水果以及动物的内脏;多食含铁丰富的食物如红枣、紫菜等。此外,应注意的是:不要在献血后的几天中暴饮暴食,尤其是吃蛋白含量高和太油腻的食物。
2、献血有哪些坏处
2.1、献血后,也会造成一定的问题,如果你本身就体弱多病,还强行献血的话,会更加容易生病,头疼脑热肯定少不了,女生也会比较容易手脚发冷发颤。
2.2、献血也会造成一定的发胖问题,因为献完血的人很容易感到饥饿,一旦控制不好自己的食量,就容易增肥。
3、献血有哪些好处
3.1、无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人,由于骨髓造血系统不断受到刺激,保持较旺盛的新陈代谢,不断产生出更具生命活力的年轻细胞,新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。
3.2、无偿献血能降低或延缓疾病的发生。科学家应用流体变形学和血液动态学,对血液与献血的关系进行了研究,当人们献血后,会降低血液粘稠度,使血液流速加快,供氧及运送营养物资的能力增强,可以预防心脑血管疾病如中风(脑血栓、脑溢血)及高血压的发生。又能减少癌症发病率。
什么人不能献血
1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
【献血晕倒怎么办】2、肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。
3、过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
4、各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
5、心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
6、呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
7、消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
8、血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
9、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
献血前有哪些注意事项
1、核对年龄:适合献血的年龄是18-55周岁。
2、体重:男性不低于50千克(公斤),女性不低于45千克(公斤) 。
3、血压:收缩压12-20千帕(90-150mmHg);舒张压8-12千帕(60-90mmHg),脉压差大于4千帕(30mmHg) 。
4.、脉搏:每分钟60-100次,高度耐力的运动员每分钟50-100次。
5、体温正常。
6、发育正常,营养中等以上。
7、皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。
8、五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。
9、四肢无严重残疾,关节无红肿及功能障碍。
10、胸部;心肺正常。
11、腹部: 正常,无肿块,无压痛,肝脾不肿大。

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