环卫工人会有什么职业病 _生活经验

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环卫工人会有什么职业病
1、环卫工人会有什么职业病
环卫工人的工作环境较为恶劣,工作辛苦,常起早贪黑,且身体长期处于潮湿寒冷的环境,刺激关节处血管收缩,血液供应不良,导致关节处出现酸痛症状,诱发风湿。因此、该类人群需要注意保暖、防潮,内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒,饮食有节,积极锻炼身体,避免患上风湿病。
2、易患风湿病的其他人群
司机:无论是公交车、出租车司机,还是大巴、卡车司机,都常处于久坐不动的状态,长期坐着,会减慢血液循环的速度,导致关节僵硬、诱发风湿病。此类人群可通过早起拍打肩、颈、背等关节的方式,舒展肩背肌肉预防风湿病。
快递员:快递员等行业的从业人员,劳动强度大,容易出现关节损伤,工作时要做好防护,同时注意休息,关节损伤后要及时就医。
特殊环境从业人员:特殊环境从业人员,如:冷库管理员,渔业从业人员,平日应注意保暖防潮做好防护措施,多运动保持强健的体魄,提升自身抵抗力来抵御职业病。
3、环卫工人如何预防风湿病
避免风寒湿邪:风湿病是全身性、系统性和弥漫性的疾病,阴冷天气会早成人体的免疫力下降,血液趋向流入身体的重要器官,而关节部位却得不到足够的血液进行保暖,所以冬季户外尤其要注意保暖。
避免劳累过度:过度的劳累会使关节疲倦,风寒湿邪就会乘虚而入,侵袭身体,患有风湿的人应当注意劳逸结合,也要适当做关节的康复训练,并不是一点运动都不能做,注意活动与休息都应该适度。
【环卫工人会有什么职业病】
适当运动:有些风湿病患者可能发作时一动就痛,就更加不愿意运动了,这种做法是不对的,不仅是风湿急性发作期要进行适当的康复运动,没有发作的日常时间也要积极参加体育锻炼,可以提高自身的免疫力,运动还能促进血液循环,改善血液循环系统。
环卫工人风湿病该怎么办
手术治疗:早期可做滑膜切除术,可以减少关节液渗出,防止血管翳形成,预防性保护关节软骨和软骨下骨组织,改善关节功能,晚期应在关节病变已静止半年以上,畸形不能用手法矫正时,可根据情况做各种肌腱和骨关节炎手术,矫正畸形。是风湿得治疗方式之一。
常饮鲜牛奶常饮蜂王浆:因为类风湿病在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
外科疗法:包括不同得矫形手术、人工关节得置换、滑膜切除等。注意得是它不能彻底得对风湿得治疗。只能改善关节功能和生活得能力。
理疗:物理疗法可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛,是一种不错得辅助治疗方法。比较常用得物理疗法有:离子导入、红外线照射、蜡疗、按摩疗法。
环卫工人风湿病的食疗食谱
1、鳝鱼汤:鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。
2、鳝鱼粉:大鳝鱼5条(每条500克以上),黄酒适量。鳝鱼剖内脏,阴干,研成细粉,装瓶备用。每日服2次,每次15克,用黄酒2-3匙调匀用开水冲服。连用2个月为1疗程。此药膳活经散寒、祛风利湿、通络。用于风湿痹症。
3、鳝鱼酒:小活鳝鱼500克,白酒1000克。将小活鳝鱼洗净放入白酒中,加盖封固,1月后饮用。每日2小盅,连用2个月为1疗程。此药酒可舒筋活血、驱风除湿、补虚助力、通利筋骨。对风寒引起慢性关节炎有疗效。

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