【2 鱼肝油什么时候吃最好】
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鱼肝油中毒症状一般为是缺乏食欲、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状 。严重的由于钙离子吸收过多 ， 还有神经和肌肉的兴奋性降低，表现为精神抑制、运动失调 。
孩子一旦确定为鱼肝油中毒，应马上停服 ， 以免维生素A继续吸收 。若为急性中毒，需停药两天，并及时到医院输液及对症处理，此时病症会慢慢消失；但如果是慢性中毒，停药12周后，头痛、呕吐等症状可消失，但此时血内维生素A仍处于较高水平，必须再停药6个月左右，否则会复发 。
维生素虽然是人体所必需的营养物质，但是并不是可随便大量服用的所谓补品 ， 切不可长期使用这些产品 。因为无论是药品还是保健产品，长期使用都会不同程度地对人体产生一些不良影响 。希望家长朋友能更重视孩子日常饮食的科学性，选择安全合理的方式给孩子补充身体必需的鱼肝油 。
食用鱼肝油注意事项
1、肝脏功能受损的人，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象 。
2、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻?。?但这并不意味着每个小儿都需要服用 。
3、老年人不宜长期多量服用鱼肝油丸，会增加尿内的钙、磷 ， 容易发生尿路结石 。
4、患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒 。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，一般不提倡吃保养品，科学饮食最重要哦 。
下面为您介绍为什么宝宝要补充鱼肝油 。
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