职场“精品”女人小心三种心理危机


职场“精品”女人小心三种心理危机

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“精品女人”是指拥有高学历、高收入、高职位的职业女性 。心理学家们发现,大家眼中的这些职场“精品女人” , 已经开始出现越来越多的心理危机 , 其中最为典型的是“工作依赖症”、“强迫症”和“情感隔离” 。
危机一:工作依赖症
什么是“工作依赖症”?即由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应 。就像小丽,工作现在已经成了她生活中唯一的中心 。每天只要电话铃一响 , 她身体会立刻本能反应,抢着最先拎起话筒 , 在家里也毫不例外;一看同事们工作出色,自己心里就暗暗着急想尽快赶上;好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料,和朋友出去玩时也心不在焉,这就属于典型的“工作依赖症” 。她们通常只有在工作的时候才会觉得自己 。
危机二:强迫症
【职场“精品”女人小心三种心理危机】32岁的赵静已经在一家外企做到高管 , 她对自己要求颇高,近于苛刻 。一次,她寄出一份文件后才发现其中有一个错别字 。为此,她整整一个星期寝食难安,一想起来就觉得浑身不自在 。赵静的问题属于“强迫症” 。她们自己剥夺了自己犯错的权利,不能接受工作中的错误 。
危机三:情感隔离
许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我保护,常常会掩饰自己的脆弱和恐慌 。她们独自撑起一片天空,被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时,却忘记了她们自己也需要支持 。所处的高位 , 常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,大部分时间处于“情感隔离”状态,负面情绪难以排解,内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延 。

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