为啥总觉得自己的照片丑

【为啥总觉得自己的照片丑】

为啥总觉得自己的照片丑

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生活中 , 许多人都有这样的感受:总觉得照片里的自己很丑 , 特别是别人给自己拍的照片,更是不忍直视 。
究其原因,第一,我们平时最常用镜子感知自己的外貌 。在灯光和银镀层的作用下,镜子有显瘦显白的效果,所以镜中的自己要比实际上好看 。第二,每个人都有一点自恋倾向,为获得更好的自我认同感,我们照镜子时会不由自主地选取并定格在看上去较好的角度和表情 , 留存在记忆中,作为对自我的印象 。因此,当看到相片中呈现出某些真实却较为难看的角度时,人就会感到生疏而难以接受 。有心理学研究甚至声称,我们的真实长相比自我感觉上丑30%左右 。不过,也有些人对自己的长相本身就自卑,特别排斥自己的某些部分,所以一旦照镜子或看照片时,会把注意力聚焦在这些部位上,越看越不喜欢 。第三,美国加州大学戴维斯分校的罗伯特·博斯特研究发现,人们会认为,视频中的人比同一视频的截图更好看 , 也就是“冻脸效应” 。因此,照镜子时,自己的脸是动态的,要比照片里的静态脸更好看 。
越来越多人热衷于自拍 , 也是因为我们往往更容易找到自我欣赏的角度,更好地规避自己的短处 。而且值得欣慰的是 , 在朋友、亲人眼中,我们的照片其实不难看 , 他们更多体验到的是更全面、真实、三维的你 , 而你自己在镜中或照片里看到的是平面、二维的自己 。

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