怎么预防妊高症 _生活经验

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怎么预防妊高症
1、怎么预防妊高症
1.1、做好孕期保健。定期检查,及时发现异常,早治疗早纠正,就可以减少本病的发生和阻止其发展。
1.2、注意营养与休息。孕妇减少脂肪和过多盐的摄人,增加富含蛋白质、维生紊、铁、钙和其他微量元素的食品。此外,孕妇坚持足够的休息和保持情绪愉快,也有助于抑制妊高征的发展。
1.3、适当摄入钙剂。对有妊娠期高血压疾病高危因素者,补钙可以预防妊娠期高血压病的发生、发展。近来的研究表明,饮食钙与妊高征存在负相关,提示补钙可能降低妊高征的发生。
1.4、轻度妊高征应酌情增加产前检查次数,密切注意病情变化,防止发展为重度,防止子痫发生。中、重度妊高征一经确诊,应住院治疗,积极处理,防止子痫及并发症的发生。
2、妊高症的中医治疗
2.1、平肝熄风汤:天仙藤30g,白芍药12g,菊花10g,当归10g,珍珠母30g(先下),钩藤10g,茯苓15g,白僵蚕10g,泽泻12g,薏苡仁20g.妊高症患者每日1剂,水煎2次,早晚分服。养血平肝熄风,佐以利水消肿。
2.2、养血平肝汤:紫贝齿24g(先煎),嫩钩藤18g(后下),天麻2.4g,淡子芩9g,生地黄12g,郁金9g,远志9g,炒酸枣仁9g,青蒿9g,炒枳壳4.5g,焦白术6g,新荟皮6g,茯苓皮9g.妊高症患者每日1剂,水煎2次,早晚分服。养血平肝。
3、妊高症的西医治疗
25%硫酸镁20ml加1%普鲁卡因5ml,臀部肌肉注射,同时25% 硫酸镁20ml加于0%葡萄糖500ml静滴,按每小时1克滴入;临睡前再肌注5g,24小时总量25~30g.紧急情况下,25%硫酸镁 10~20ml加25%葡萄糖40ml缓慢静推。夜间停止静滴,次日重复治疗,可连续给药3~5天。
妊高症有哪些常见症状
1、血压升高
收缩压≥17.3kPa(130mmHg),或舒张压12.0kPa(90mmHg)或较孕前增加4/2kPa(30/15mmHg)即可诊断。
2、水肿
临床上表现为体重增加过多,每周增加>0.5千克,下肢和腹壁水肿,重者出现腹水,经休息水肿不消退。
3、蛋白尿
应选用清洁中段尿作标本,尿蛋白在(+)或(+)以上,或24小时尿蛋白多于5克即是。
4、头痛头晕
恶心呕吐,视力模糊,上腹部疼痛等。
5、抽搐昏迷
这是病情最严重的表现,可发生在产前,产时或产后。抽搐时病人表现面肌紧张,牙关紧闭,眼球固定而直视前方,继而全面肌肉强直,剧烈抽动,呼吸停止,意识丧失,大小便失禁,发作频繁或持续昏迷者,常可死亡。
妊高症患者宜吃什么水果
1、香蕉:香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一,对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘,促进胃部消化。据研究发现,香蕉可治疗高血压,因为香蕉的含钾量十分丰富,可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病,研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
2、猕猴桃:猕猴桃有"水果之王"的美称,对于治疗高血压也是具有非常大的作用,是高血压患者不能忽视的。猕猴桃含有丰富的精氨酸,能有效地改善血液循环,防止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病有特别大的功效。
【怎么预防妊高症】3、苹果:苹果是受大众喜爱的水果之一,对人体有很大的营养价值,对高血压患者的降压治疗也具有很大的功效。苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。另外苹果皮具有很好的收敛作用,将苹果皮晒干研末,空腹调服对高血压等病症有一定的疗效。

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