伤心过度晕倒急救措施 _生活经验

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伤心过度晕倒急救措施
1、现场急救措施
大多是困饥饿、营养不良所造成,昏厥后也应使病人乎卧。如神智尚清醒,可给产糖水、食物,不多时病情即可迅速好转。低血糖较严重,处于昏迷状态的,只要注射适量高渗葡萄糖,也可很快地清醒。
心源性昏厥的急救系由于心脏功能异常,心排血量突然减少引起。心源性昏厥发病突然,持续时间较长,病情较凶险,应争分夺秒全力抢教,否则,有心脏骤停导致死亡的危险。急救宜采用拳击胸前区或胸外心脏挤压术。
2、如何预防晕厥
坚持科学系统的训练原则,避免发生过度疲劳、过度紧张等运动性疾病。参加长时间剧烈运动项目者必须是有训练的练习者。疾病恢复期和年龄较大者参加运动必须按照运动处方进行。避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练和比赛。进行长距离运动要及时补充糖、盐和水分。不宜在闭气下进行长距离游泳,水下游泳运动应有安全监督措施。运动员应定期进行体格检查,尤其在重大比赛和大强度训练前。对发生过晕厥的练习者应做全面的检查明确原因,避免再发生晕厥。练习者和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的本领。
3、突发性晕倒的急救方法
3.1、低血糖的救治
症状:心慌,头晕,面色苍白,出冷汗发现病人呼之不应血糖值显着低于正常救护方法:帮助患者坐下或躺下,让其进甜食;如已经意识不清,保持其呼吸顺畅,置于复原卧位;及早寻求医疗帮助。
3.2、昏迷急救方法
昏迷病人应去枕平卧位,头后仰并偏向一侧。注意清理口腔内的呕吐物、分泌物,使呼吸道畅通,防止发生窒息。不要随意移动病人。一旦发生心脏骤停或呼吸停止,立即进行心脏复苏。向“120”急救中心呼救。协助急救医生识别昏迷的病因。
3.3、呼吸困难急救方法
识别呼吸困难的原因。半坐位,或者使足下垂,停止活动。吸氧。呼叫“120”急救服务。急救医生到现场进行治疗,病情稳定后,护送医院进一步检查治疗。
晕厥如何鉴别诊断
1、什么是晕厥
晕厥是指全身肌肉无力,伴不能直立和意识丧失,机体对各种反应的机敏程度降低,似飘飘然样头重脚轻感觉,是历时以秒或分计的短暂意识丧失。晕厥与历时较长,以小时或天计的意识丧失(昏迷)不同。
2、晕厥的常见病因
内脏血管扩张(缩血管机制障碍) 反射性血管扩张:由于情绪或疼痛而致支配血管的迷走神经兴奋;来自内脏冲动、排便、排尿、肺梗死、饮酒、冷饮、吞咽和颈动脉窦过敏的迷走刺激, 体位性低血压:当坐起或立起时反射性周围或内脏血管舒缩障碍引起眩晕。可能因中枢性植物神经功能障碍。
3、晕厥的病理生理
维持意识的那部分脑氧合作用降低,可致各型晕厥中的意识丧失。晕厥发作期间有脑血流、脑利用氧和脑血管阻力的降低。与意识丧失同时,脑电图上可见2～5CPS高波幅慢波。若脑缺血仅几分钟,则对脑无不可逆的影响;若持续较长时期,则于脑动脉供血的交界处可致脑组织坏死。
生活中如何保持平和的心态
1、学会热爱生活
生活包括人的生存和发展进行的各种活动。一个热爱生活的人总是朝气蓬勃、奋发向上的,带给他人一种生活的快乐和希望。此外,淡泊名利,随遇而安,千方百计创造“乐”的心境,保持乐观的态度,才能使你始终保持平和的心态。
2、学会幽默
幽默风趣的言行不仅可以给人带来欢乐的情绪,而且能缓解生活中的矛盾和冲突,使烦恼化为欢畅,让痛苦变为愉快,将尴尬转为融洽。幽默具有维持心理平衡的功能。
3、学会宽容他人
【伤心过度晕倒急救措施】理解他人,豁达大度,才能保持心理的平衡,在人际交往中获得满足和快乐。否则,“八公山上,草木皆兵”,睡觉都得睁只眼,紧张的人际关系必将带来精神和生理的病变,长此以往,损身折寿。
4、学会向他人倾诉
郁积在心头的苦闷都和烦恼,尤其是内心深处超负荷的重压,绝望的窒息是难以名状的,久而久之将损害自己的心身健康。及时向亲友、同事、心理治疗师倾诉,则可以排郁化结,使受挫的心灵得以平抚。

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