烫伤吃什么好 _生活经验

【烫伤吃什么好】

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烫伤吃什么好
1、烫伤多吃含脂肪的食物
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
2、烫伤吃葡萄糖
糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
3、烫伤多吃含维生素A和维生素C的食物
维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库。
4、烫伤应多食高热量食物
烧伤后病人应多食高热量、高蛋白,易于消化吸收的食物,如蛋类、鱼类、肉类等。
5、烫伤多吃含蛋白质的食物
宜多食高蛋白质食物,特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物,利于创面细胞增长,加速愈合,减少感染机会。
6、烫伤多吃含锌的食物
缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳,海带等食物中。如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等,可有效避免伤口的感染,促进伤口的愈合。
烫伤不能吃什么
1、烫伤不能吃辛辣燥热食物
烫伤的患者体内火毒较旺,此时,不能吃辛热刺激性食物,如辣椒、花椒、洋葱、大蒜、生姜、芥末等,否则会助火生热,并会刺激伤口发生感染,引发皮下纤维组织的增生,留下烫伤疤痕。
2、烫伤不能吃含色素的食物和佐料
烫伤后也是不能吃含色素的食物和佐料的,如酱油、香菜、芹菜、黑木耳等,因为烫伤愈合的过程中,吃多了这些食物和佐料会导致色素沉积,使烫伤皮肤颜色比较深,不利于伤口恢复。
3、烫伤不能吃油炸煎烤食物
油炸煎烤食物如炸薯条、炸鸡翅、烤鸭、油条、油饼等,烫伤患者吃了会引起消化不良,而且烫伤后内火旺盛,吃了还会上火,使得烫伤病情难以恢复。
4、烫伤忌烟、酒、茶
烫伤患者不要抽烟、喝酒以及喝浓茶,因为香烟中的尼古丁使血管收缩,不利于皮肤创面的愈合;酒会扩张血管,并促进血液循环,容易引起伤口感染加重,对伤口不利;浓茶中含有丰富的鞣质,会影响其他营养物质的吸收,造成机体营养不良,不利于恢复,而且茶碱还会升高体温,而有降低解热药的作用。
烫伤后怎样不留疤痕
1、烫伤后应该马上用冷水冲
在烧伤或者烫伤的第一刻一定不能用手去抓到伤口,应该马上用冷水冲,这样可以减少疼痛和烫伤面积增大。要注意创面清洁和干燥,冷水冲洗后应避免再浸水,把伤口上的水用干净毛巾吸干,再用牙膏轻轻的涂在上面,严重的应及时进医院处理。
2、伤口在愈合期间不能用手去抓
伤口在慢慢愈合期间会发生很痒的情况,那时候不用担心,更不能用手去抓,那时在长出新的嫩肉。实在太痒了你可以采用轻轻向伤口吹气或者扇风都可以,反正坚决不能去弄伤口。不然很长时间都愈合不了且会长疤。愈合期间不能用水洗伤口处,容易感染或灌浓。
3、烫伤后不能吃姜
在伤了的那刻起坚决不能吃姜,吃了会长姜疤。不能吃辣的,以后伤口好后吃了辣的会发痒。不能吃酱油、醋、巧克力,吃了会长疤。不能吃糍粑之类的食物,吃了会长成很难看的疤痕。可以吃苹果,喝牛奶,排骨汤等。这些有利于长出的皮肤较好。

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