易瘦体质的内脏脂肪指数是4.0以下 。
【易瘦体质的内脏脂肪指数是多少】内脏脂肪是人体脂肪中的一种 。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”)不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内 。内脏脂肪对于我们的健康意义重大 。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用 。
内脏脂肪指数说明:
4、0以下:易瘦体质;
5、0和6.0:不容易胖体质;
7、0到10.0:正常普通人体质;
10、0以上:易胖体质 , 喝水也会胖;
15.0以上:极度危险体质,得脂肪肝、糖尿病、血脂高、心脏病的几率非常大!
易瘦体质的内脏脂肪指数是多少的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 戏精,天生就有当演员的潜质的三大星座
- 防止食物变质的气体有什么
- 看看内脏是什么梗
- 羊肺为啥不建议吃
- 焊锡带什么材质的口罩
- 拖鞋什么材质好什么材质的拖鞋好
- 生蚝的内脏怎么去除 生蚝的吃法有哪些
- 螃蟹的内脏可以吃吗 螃蟹可以冷冻保存吗
- 生蚝的内脏能吃吗 生蚝不能和什么食物一起吃
- 水质的软硬怎样区分