红薯南瓜加蜂蜜好吗 _生活经验

1、可以的，三者不相克。
【红薯南瓜加蜂蜜好吗】2、与南瓜相克的食物有：
　?。ㄒ唬┠瞎霞友蛉?。二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
　?。ǘ┠瞎霞哟?。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
　?。ㄈ┠瞎霞硬げ?。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
　?。ㄋ模┠瞎霞雍焓?。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
　?。ㄎ澹┠瞎霞哟?。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
　?。┠瞎霞雍煸婧煸娓缓谻，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

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