莲花白炒豆腐的做法：
材料：莲花菜1个、豆腐1块、西红柿1个、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、豆瓣酱适量 。
步骤：
1、挑选一个莲花菜，切小碎片 。
2、将豆腐切块，西红柿切碎，青椒切丝，备用 。
3、锅中放入油后，加入葱花爆香 ， 然后放入豆瓣酱调香 。
4、将莲花白倒入翻炒 。
5、倒上酱油，放入适量的鸡精、姜面和胡椒粉 。
【豆腐与莲花白怎么做】6、最后加入豆腐、西红柿和青椒，翻炒5分钟即可出锅食用 。

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