1、食材：杏鲍菇3个 ， 辣椒2个，蒜头15克，蚝油5克，生抽10克，盐适量 ， 鸡精少许 。
2、把杏鲍菇洗净切丝，辣椒去籽洗净切丝，蒜去皮洗净切末待用 。
3、锅里放入一碗水烧开，把杏鲍菇放入焯烫1分钟，焯好捞出，沥干水分待用 。
【爆炒双丝怎么弄】4、热锅放入适量油，烧至6成热 ， 放入蒜末爆香，倒入杏鲍菇翻炒20秒，再倒入辣椒丝翻炒至断生，加入适量盐 ， 1勺蚝油 ， 1勺生抽翻炒至入味 ， 再加入少许鸡精翻炒均匀，即可出锅 。

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