1、牛奶沐浴法，材料：牛奶，清水 ， 做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟，功用：不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质 。
【全身美白的最快方法】2、柠檬片泡澡法，材料：柠檬，清水，做法：切几片柠檬放入洗澡水中 ， 等身体洗净后入内浸泡20~30分钟 ， 功用：这种方法可以使你的神经得到有效的放松，帮助消除肌肤和身体的疲劳感 。
3、护肤美白法，材料：半碗绿豆粉 ， 小黄瓜与西洋芹适量，做法：用温水调匀绿豆粉 ， 同时将小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁，将所有全部混合后涂抹全身 ， 等30分钟后洗净，功用：能够去除身体角质 ， 令肌肤散发自然的光泽，更显细嫩 。

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