马铃薯含嘌呤吗

马铃薯中含有嘌呤 , 是AGC;
嘌呤 , 是身体内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用,嘌呤是有机化合物 , 无色结晶;
根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类:
【马铃薯含嘌呤吗】1、高嘌呤食物,包括沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类、浓肉汁、肉汤、熏卤制品等;
2、中等嘌呤食物 , 包括猪肉、牛肉、羊肉,鸡、鸭、大豆、、豆芽、菜花、菠菜、青豆、麦片等;
3、嘌呤很低的食物,各种蛋类、精米面及米面制品,多种蔬菜 , 如白菜、胡萝卜芹菜、黄瓜、茄瓜、南瓜、萝卜芋头、土豆等 。

马铃薯含嘌呤吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: