在喂奶期可以饮花旗参煲鸡汤 。
材料:
白术5克、白茯苓5克、白芍5克、甘草3克 ， 鸡翅500克、枸杞10克、四季豆50克、调料精盐适量、姜片3片、清水12杯 。
做法:
1、将鸡翅洗净斩块备用 。
2、锅中加沸水烧沸，下入鸡翅焯透 ， 打去浮沫捞出 ， 其他原料洗净 。
【在喂奶期可以饮花旗参煲鸡汤吗】3、沙煲内加清水煮沸，将各种原料全部放入大火煲至20分钟，转至小火煲2小时，撇出浮油，加精盐调味即可 。

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