【手指甲分裂这是为什么】缺乏维生素，营养不良时，指甲会脆弱断裂 。此时应多喝牛奶，多吃点含蛋白质东西，多吃海藻类食物，以补充钙质、胶质的营养 。多吃水果蔬菜保持身体所需要的维生素 。洗碗筷时 ， 切记戴上橡皮手套 。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽 。

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