白醋泡白萝卜吃了有什么好处

【白醋泡白萝卜吃了有什么好处】吃白醋泡胡萝卜的好处如下:
1、增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2、帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动 , 增加食欲,帮助消化;
3、帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使之得到充分的吸收 。

白醋泡白萝卜吃了有什么好处的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: