【过敏体质要少吃哪些发物?】常见发物包括海鲜、动物内脏、热性水果、香菇、南瓜、茄子、大蒜、坚果、酒精性饮料等 。过敏体质病患常见呼吸道过敏症状,有时还会合并皮肤过敏问题,尤其是接触发物后,更容易诱发皮肤过敏 。
值得注意的是 , 饮食诱发的急性皮肤过敏 , 通常会让人瘙痒难忍 , 要避免抓挠 。可以局部冰敷,降低痒的感觉 , 洗澡时,水温不宜过高,避免到闷热的场所 。皮肤过敏症状持续不好或同时诱发气喘 , 以及严重过敏引起的呼吸道肿胀,出现呼吸困难时 , 应立刻就医 。
预防饮食诱发的皮肤过敏,可以搭配药茶缓解症状 。取防风3克、连翘2克、麦冬6克、大黄2克、甘草6克,加入500~800毫升水,煮沸后,再加入薄荷2克 , 小火煮3~5分钟后,过滤药渣,放凉即可饮用 。如果容易腹泻 , 大黄剂量减为1克 。
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