【啤酒可以去斑吗】祛斑注意：
1、做好防晒工作 。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成一个个小斑点 。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳?。蛘呤谴魃险谘裘? ，尽可能地阻挡阳光对面部的照射；
2、不要忽视晒后修复 。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，除了涂抹修复霜之外 ， 还要记得给脸部肌肤补充水分；
3、多吃美容的食物 。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手 。

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