核桃怎么开壳呢

把核桃放到门缝中,通过开关门来夹开核桃;把核桃放进锅里蒸十分钟左右取出,再把核桃放到冷水里放凉 , 这时核桃皮软了,用刀一戳就可以打开核桃 。
【核桃怎么开壳呢】核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。

核桃怎么开壳呢的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: