杀球有什么发力技巧 _知识分享

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杀球发力技巧：
1、捻动发力：四指以顺时针方向旋转,搓动球拍柄,使拍面旋转。
2、屈指发力：拇指、食指,扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。
3、屈捻发力：其动作界于上面两者之间,所发力量要比捻动大而比屈指发力小,是捻动发力与屈指发力的结合。
4、小臂内旋与小臂外旋：把手掌平放,让手背朝上的动作即为内旋；从手背转到手心即为外旋,此技术很重要。
5、手腕内收与手腕外展：手臂竖直平放,手掌直立形同握手,手掌向上抬为外展,向下压为内收。
6、手腕前屈发力、手腕后伸发力：将手臂平放,手背朝上；手腕向下压为前屈,手腕向上抬为后伸。
【杀球有什么发力技巧】7、立腕：手腕在拇指的方向稍稍立起来,这是为了能够大力击球而采取的姿势,而不是常见的伸直手臂。

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