投矮的篮筐好吗

【投矮的篮筐好吗】

投矮的篮筐好吗

文章插图
1、高度篮筐命中率高主要取决于平时训练篮筐高度 。但对于相同训练的不同高度篮筐,较高的不易投中,而较低的一般命中率高 。同样的,如果平时用不足3.05米的篮筐训练,当篮筐高度提高时,想提高的命中率会很困难;然而如果降低篮筐高度,会适应的较快 。所以推荐平时用3.05米高度篮筐训练,并且轻易不要再不标准篮筐下打球,这会影响投射姿势 。另外,如果水平越高,对标准篮筐高度要求也越高,也就是说篮筐的轻微变动对球员的发挥影响越大 。
2、另外投球时要注意姿势,一定要正确,对于业余打球者,基本功决定一切 。最后祝你篮球长进,达到理想高度 。

投矮的篮筐好吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: