【一天不吃饭的危害是什么】

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一天不吃饭的危害是胃部不适、能量摄取不足,引起大脑功能降低、体内胆固醇增高 。
1、胃部不适：长此以往易患消化道疾病,如胃炎、消化不良等；
2、能量摄取不足,引起大脑功能降低,青少年会影响其发育,且伴随头晕、注意力不集中、记忆力减退、智力下降等症状；
3、体内胆固醇增高,长期出现会引起动脉粥样硬化一类现象的发生 。

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