【露脚踝的坏处是什么】

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脚踝是常被人们忽视的一个身体部位,它上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,将脚踝长时间暴露在冷空气中,对身体十分不利 。同时,脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,素有“第二心脏”之称,脚踝受凉也意味着脚部无法得到有效的保暖,这将导致全身寒冷,机体抵抗力下降,感冒、气管炎、肠炎等疾病便可能乘虚而入 。对于女性来说,受寒太多还可能造成痛经、痛经加重等状况 。

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