【吃石斛有什么作用】

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1、石斛主要的功效就是益气养阴,生津止渴 。除了基本功效,现在研究石斛的保健功能也比较多,具有补气血、养阴,气阴双补的所有的免疫功能,对抗肿瘤、降三高,尤其是近两年调气养阴、对糖尿病的病人用的特别多,所以对因为糖尿病多气阴不足,所以益气养阴用石斛比较多 。
2、因为石斛对于提高免疫具有功能,所以对抗癌、抗肿瘤有预防作用,在养生方面用石斛比较多,但相对石斛是一个药食两用,可以把石斛泡水喝 。

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