1、吃多了，不要静坐在那里，也不要看电视，最好是在在屋子里多多走动，让自己的肠胃多消化一下，睡觉的时候，就不会太撑了 。
2、吃多了后，建议你可以出去走走，不用走太快，只需要在家附近转转，逛一下超市或者是在公园里散步 。
3、可以喝几口醋，用来补充胃酸 ， 这样，且助于你的胃部消化，导致睡觉的时候，不至于太胀 。
【吃东西太多怎么解决】4、静下心来，默默地让自己的身体放松，然后尽可能让你的肛门处肌肉运动，这样，放几个臭屁，就会好一些的 。
5、不要再吃任何东西了，包括也不要再喝水了，否则会让你的肚子更胀的 。

吃东西太多怎么解决的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 蛏子怎么吃里面
• 钉钉怎么改备注
• 支付宝怎么改昵称
• 华硕A46CM系列机台不加电怎么办
• 老电视怎么投屏
• 自动调节亮度怎么开
• 捐卵是什么 捐卵卵子怎么取出
• 穿越火线手游孙尚香怎么获得
• 农村信用社怎么查余额
• 微信收款助手添加店员失败怎么办