【减肥适合喝什么汤】

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1、冬瓜虾仁汤,冬瓜一向就被看作是刮油的最佳食物,具有利尿排湿的作用功效,当中含有很低的脂肪,搭配蛋白质丰富的虾仁熬汤,汤品喝起来鲜甜美味,是非常不错的尝试 。
2、番茄豆腐汤,番茄豆腐汤,吃起来口感鲜甜可口,且其热量非常低,喝了不仅可以产生饱腹感,其减脂作用也非常强大 。
3、海带瘦肉汤,海带含有的热量很低,可以起到清热祛湿的作用功效,多吃点效果是非常好的 。

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