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【南瓜和柚子能同时吃吗】南瓜和柚子能同时吃,这两者并不相克,南瓜里面的纤维素非常的高,柚子里又富含维生素C,这两者在预防心脏病的同时还起到抗癌的效果,深受人们的喜爱 。南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种,蒸烤、炒菜、煲汤均可,它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素,具有强抗氧化剂,酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”,不仅富含维生素C,还含有番茄红素,这两种营养素都是强效抗氧化剂,有抗癌功效 。

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