鲜柚子肉可以煮水喝吗 _知识分享

【鲜柚子肉可以煮水喝吗】

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鲜的柚子肉是可以煮水喝的,煮完的柚子水不但可以改善失眠多梦的状态,还可以维持身体内离子平衡。但是需要注意通过水煮之后里面的维生素c受到一定的破坏,没有直接食用柚子肉的营养价值高。

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